《第七感》——第七感的“手术刀”功能—建立神经元链接
2022-04-02 本文已影响0人
红泥小火炉lj
第二个功能:像是一把手术刀-因为神经具有可塑性,建立新的神经元链接。
大脑对经验会有特定的反应,比如你看到蛇忍不住就会害怕,有些人对演讲就是会恐惧。这些都是大脑对经验特有的反应。
而第七感,通过引导注意力产生神经连接以及新的神经元的能力。你可以通过第七感的练习,建立新的神经元链接,你看到蛇可以选择是恐惧还是不恐惧,你对待演讲也是如此。
举个例子:望梅止渴
你都没看到梅子,甚至没有吃到梅子,但是一听到前方有梅子,为什么就会流口水,唾液分泌增多呢?
是因为经验给大脑特定的反应,而梅子是一个信息,大脑把信息接受后神经元放电给到身体信号产生反应分泌唾液。
假如:每次你很渴的时候,我就让你看到这个梅子,而且这个时间不给你水喝。让你看到梅子的时候便把注意力去感受自己口渴的感觉。
慢慢的这个梅子的传递的信息就和口渴建立起了神经元链接。总之,经验产生了重复的神经元放电,这能引发基因表达、蛋白质的生成、神经元基因
调节功能的改变,以及大脑中结构性连接的改变。通过驾驭觉知的力量,策略性地刺激大脑放电,第七感便能使我们自主地改变原先不能自主的放电模式。
总结:什么是第七感?
第七感是一种专注的注意力,使我们能看到自己的心理活动。
第七感有两个功能
第一个功能:像是一个摄像头,透过它,我们能够比以前更清楚地感知自己的心理。
第二个功能:像是一把手术刀,因为神经具有可塑性,建立新的神经元链接。
第七感使我们能够密切地、细致地、深入地检视自己思考、感受和行为的过程,重新塑造、重新定向内在的经验,从而使我们对日常行为拥有更多的选择自由,对未来拥有更大的创造力量,使我们成为自己人生故事的创作者!