盘点优质睡眠家电，打造舒适的睡眠环境

如果生命是一场旅行，睡觉就是为了让你休息更有心情和体力看更多的风景。好好照顾睡眠就是照顾好自己的生命。如何才能照顾好自己的睡眠呢？接下来小编就来给大家盘点优质睡眠家电，打造舒适的睡眠环境。

1、空调

空调即调解空气温度，是指用人工手段，对建筑/构筑物内环境空气的温度、湿度、洁净度、速度等参数进行调节和控制的过程。比较先进的空调能在夏天制冷冬天送热，保障室内温度平衡；能对室内空气加湿或者简单的净化空气。空调对于南方没有供暖的家庭来说是救星，调解室内温度到达人体适宜温度，帮助睡眠，打造舒适的睡眠环境。

2、新风空气净化系统

新风空气净化系统是可以在不开窗的情况下实现室内外空气不间断循环置换，它可以把室外的污染空气过滤后，将新鲜空气源源不断的输送到室内，并通过微恒正压，将室内脏空气和二氧化碳等等，通过门窗缝隙挤压到室外，为室内提供足够新风量，净化室内空气。

有研究表示，室内空气污染会加剧睡眠呼吸障碍，室内空气的好坏影响着睡眠质量。如果在室内安装一台FILTECH飞得·全屋同步空气净化系统，就可以解决室内空气污染。这种净化系统采用纯物理净化，双重复合过滤系统，通过HEPA医疗等级的高效过滤网过滤掉PM2.5和PM0.3等有害物质，PM2.5有效过滤率达99.9%，让室内24小时充满安全、洁净、健康的好空气。主机运行噪声才35分贝（安静级），打造舒适的睡眠环境，FILTECH飞得·全屋同步空气净化系统，天天都有好空气、天天都有好睡眠。

3、足浴盆

足浴盆是用于足部冲洗按摩的容器，足浴就是泡脚属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到辅助强身健体的作用，在帮助睡眠的同时，还能到达健康养生的效果。

睡眠是人在结束了一天繁忙的作息后最佳的休息模式，我们在睡眠中能够让精神得到充分的放松，身体舒展。好的睡眠习惯和优质睡眠家电的加持也能让我们的睡眠更加舒适，保持身体的轻松健康。