2019-05-11健康减肥171天

2019-05-12  本文已影响0人  雨霏老师

原来体重:52公斤,现体重:47.7公斤

05:00起床,23:30睡觉

早餐:咖啡1包+1瓶酸奶

午餐:豆腐、青菜、半碗米饭

晚餐:0

学习:流利阅读

运动:

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