痘痘总爱找上你，有反思过自己的原因吗?

细心的你肯定会发现，身边总有那么几个人，无论在什么时候都不会轻易冒痘。除了自身的原因之外，长痘痘的原因有很多，但是长痘痘的成因却不尽相同，概括起来有以下诱因：

1、过度洗脸

洗脸虽然是美丽肌肤的基本功夫，但一般早晚各一次，已经足够了，千万不要过度。要知道，过度洗脸会刺激肌肤分泌更多的油脂，更容易造就细菌滋生的温床。

2、流汗后不擦干脸

健康的皮肤呈弱酸性，细菌喜欢在碱性环境下生存，而汗水就是弱碱性的。所以流汗后不擦干的情况下，汗液残留会使皮肤处于弱碱性的状态，给细菌提供理想的生长环境 导致痘痘爆发。

3、亲肉食，远蔬果

爱吃肉的人往往容易长痘痘，这是由于消化系统问题引起的，消化不正常会扰乱内分泌，也是长痘痘的元凶之一。只吃肉不吃蔬果很容易使消化系统不正常，除通过多吃蔬果补救外，还应多喝酸奶，牛奶饮料等。

4、没有祛除痘痘炎症意识

只要是长过痘痘的人，对痘痘的首印象大概是红、肿、疼。其实这些都是炎症引起的，控制住了致炎因子，才能防止痘痘的产生，进行冷敷资宝莱面膜的透明质黑膜，舒缓肌肤的不适，帮助炎症消退。

5、常以素食、泡面当宵夜

速食和泡面等加工点心很容易造成大便不顺畅，时间久了，也会成为长痘的原因。

6、习惯性摸脸或是托腮

摸脸、托腮是非常不好的小毛病，因为手是很容易逗留细菌的地方，如果不能做到经常洗手的话，这些经常性的动作会使得手上的污渍肆无忌惮地跑到脸上制造痘痘。