学学谷爱凌的平衡之道

星云大师有句名言：给人信心、给人欢喜，给人希望、给人方便。

像是谷爱凌，就活出了这种样子，是圆满人生样本一般的存在：

她在滑雪、时尚、跑步、学习、演讲表达多个领域算顶尖高手了，一个人活出别人两三倍的人生；并且活得很和谐，身心灵智都兼顾到，给多少人带去信心和希望。

然而，要做到“给”，是有前提的。幼稚园的小孩子会主动分享自己的玩具、零食给其他小朋友吗？明显不会。

一个没有体验过爱满自溢的人很难给出爱。

一个没有经历泥沙俱下的人不懂得慈悲。

一个没有拥有过的人不曾放下。

所以，想要学习幸福之道，像谷爱凌那么绽放，平衡，先要“给”自己。如何“给”？

要做那些能给自己带来信心和欢喜，带来希望和方便的事。然后推己及人，自觉觉他。

做哪些事情能给自己增加信心和希望呢？

01、保持美是王道：美好的身体、容貌、健康的状态。美在马斯洛的需求理论里面，美是比实现自我更高的一层的需求，美也是红利，更是自我完善的必经路。

一个样貌邋遢，脸上无光，愁眉苦脸的人，势必低能，有谁愿意与之共事呢？

谷爱凌从小就懂得张罗自己不算，滑雪和跑步、芭蕾等运动，让她散发着生命力的美感。

02、调伏关系：就需要学会同理，人生所有不美满都是从关系中产生的。如何调？知己达人，学习用爱的语言说话。

这里就要提谷爱凌的妈妈了，是一个懂得边界，可以放手让女儿自由生长的人。在爱中长大的孩子，总是有超然的勇敢。

03、精进事业积累财富：这是人生的修行功课之一，要人生清晰，事业笃定。谷爱凌不仅学习好，并且很会经营自己，从运动圈到时尚圈，她不排拆创造物质丰盛。

所以，对于很多普通人来讲，副业或者第二曲线还是要考虑的，今年离火大运，你不顺从趋势么？

04、内在成长：精神需求是生命的根基，多看看书，与自己连接，找到自己的人生目标很重要。谷爱凌从小就有自己人生目标的，有方向无目的，一路都在勇敢做自己。

如果这个四部分、四个维度都做好了，你不仅在给在给自己信心和希望，也在给别人信心和希望：身体健康、内下成长、事业财富、社交和关系。