你，真的需要自律吗？

不知道什么时候，5点起床、每天健身到筋疲力尽、只吃粗粮从不吃烧烤、一年看365本书……这些所谓的好习惯似乎成了自律的标配。

好像每个成功者都需要这样的自律，自媒体时代，更是放大了这样的自律的意义。每每出现这样的视频似乎都能获得高点赞。我一度认为，是不是我不早起、不健身、不看书，我就永远是个loser。

直到后来我想明白了，每个人的认知层级不同，价值观也不同，没有一种方法、习惯是所有人都适用的，就好像每个人看到的某宝首页都不一样，千人千面。如果你需要时间去思考，而且你的思路和灵感就出现清晨，那你可以选择早起；如果你对自己的身材不满意，而且已经严重影响到健康，那你就需要加大健身或者运动的量，并控制饮食；如果你能很好地吸收一本书并用于实践并产生很好的效果，那你就多读书……

有部电影里讲的很好，成功不是赚大钱，不是成为名人或者英雄，我们大多数都是普通人，认认真真地做好每一件小事，就是普通人的成功。