与自己和解
2022-05-07 本文已影响0人
红豆_
二十年来,这好像还是第一次与自己和解,不是每个人都是完美的,我脸上有痣,塌鼻子,这半年来,胖了不少,小粗腿。
大二减肥成功,但那时依旧觉得自己还是胖,不敢露腿,不敢穿短裤短裙,深陷容貌焦虑以及身材焦虑。
其实想想,每个人都是独一无二的,有人喜欢苗条的,也有人喜欢丰满的,自己开心不好嘛,买了几条短的连衣裙,开开心心地穿着小裙子,何处在乎那些声音呢?
自己开心最重要。接受自己的普通和不完美,活的简简单单,该吃就吃,该学的就学,并且永远爱自己。
本来就很多事与愿违,你就做自己就好了,情绪崩溃的时候,就下楼吹一吹风,或者戴上耳机里,找一首自己喜欢的音乐,再或者穿上舒服的衣服跟朋友吐糟今天发生一些列糟糕的事和压制不住的情绪。
你要相信所有的糟糕的情绪都会随着时间而慢慢消化,随着年纪而逐渐习以为常,我知道你很累但是都会过去的,都会慢慢变好的,好的事物都在前面等着你接下来的路。
希望你们也能慢慢释怀慢慢和自己和解。