扎心！护肤顺序不对，护肤品全都白擦了！

​护肤步骤一步错，步步错，用再贵的护肤品也没用！

别在让错误的护肤顺序浪费你的护肤品啦！！

正确的护肤顺序，能使护肤达到事半功倍的效果

so~今天给大家分享睡前护肤和早晨护肤的正确姿势

赶快拿起你的小本本码上吧！

01：卸妆

卸妆是夜间护肤的头等大事，无论你是否化妆，卸妆这一步必不可少。空气中各种粉尘，残留的彩妆物质，如不彻底卸干净，将会使毛孔堵塞、撑大，或与细菌发生化学反应甚至引发痘痘或者痤疮等，因此卸妆这一步千万不可马虎，一定一定要卸干净呀。

02：洁面

卸妆后洗面奶洁面也是必需的哦，值得注意的是，在用洗面奶洗脸时，应加少量水揉搓出泡泡再涂抹到脸上进行脸部清洗。因为大多数洗面奶都含有皂基成分，对皮肤的刺激性较大，如果不加水稀释，则无法产生泡沫，这样直接涂到脸上，对皮肤的刺激会大大增加。倘若清洗不净残留在皮肤上，很有可能因此而产生皮肤发红、发热、发痒，长痘等症状。

03：去角质

去角质的频率一般为1月1~2次即可。皮肤的新陈代谢周期一般为28天，过高的去角质频率往往引起皮肤干裂，损害皮肤表层，使肌肤变得越来越敏感。敏感肌不建议去角质哦！

04：清洁面膜

清洁面膜能够调理肌肤、净化毛孔，使肌肤得到深层清洁，改善多余油脂的分泌。使肌肤更加 平滑、洁净。但不要以为清洁面膜有这么好的功效就可以经常使用哦，通常情况下清洁面膜一 周一次就足够了。频繁使用会引起皮肤缺水，损坏皮肤屏障。

05：敷面膜

敷面膜的时间长度一般为15-20分钟，其根据自身功效可以分为美白，补水，保湿等类型，无论是哪种类型的面膜，建议敷完之后一定要进行清洗，因为营养物质如果在脸上滞留时间过长， 不仅会影响肌肤对其他护肤品的吸收，还会造成肌肤敏感。

06：爽肤水

在使用爽肤水时，可用手将其轻轻拍打在脸上，帮助其被肌肤吸收，也可将其倒在化妆棉上轻轻擦拭脸部,因为化妆棉比手干净,利用化妆棉对面部的二次清洁有非常好的帮助。

07：肌底液

肌底液大多含有亲水又亲油的成分，肌底液中包含的微分子、渗透性的滋润成分能够软化角质， 让角质层水润起来，促进后续护肤品的吸收，使护肤效果达到最佳状态。

08：眼霜

眼霜的学问说起来就很多了，不同年龄层对眼霜的作用要求不同，25岁之前注重眼部保湿  ， 因此选择清爽滋润的眼霜，25岁之后则需要选择抗皱类型的眼霜。同时眼霜涂抹的方法也很讲究，涂抹眼霜时，用无名指蘸取适量眼霜点涂于眼周肌肤，顺着一个方向点按至眼霜吸收，同时配合向上提拉的动作即可。

09：精华液

精华液能够防衰老、抗皱、保湿、美白、祛斑，精华液是一种高度浓缩的护肤品。在选择精华时需要注意，25岁之前，选择保湿精华就可以了。25岁之后，选择抗氧化精华，也就是预防衰老！30岁之后，就要使用抗衰老精华啦。

10：乳液

乳液具有很高的水分，它可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，能够防止水分流失，起到了 极佳的保湿效果，因此在做完以上护肤步骤时，这一步一定不能遗漏哦，不然上面的护肤品都白擦了。

11：面 霜

晚上是肌肤修护的好时机，面霜的补水修护功效也不能忽视哦，在面霜的选择上一定要结合自 己肌肤的需要来，不要盲目跟从网上的那些推荐，因为不同的肤质对面霜的效果需求不同，也不是越贵越好，适合自己肌肤的才是最有效的。

夜间的护肤步骤可以归结为：卸妆—洁面—去角质—清洁面膜—面膜—化妆水—肌底液—眼霜— 精华—乳液—面霜—睡眠面膜

早间的护肤步骤则不同，它免去一些步骤，使护肤变得更简单了：洁面-化妆水-肌底液-眼霜-精华- 乳液-面霜-防晒

记住这些护肤步骤，再选择适合自己的护肤产品，你的肌肤一定能够保持活力，一直年轻下去。

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