关系走向衰败不是不爱，而是不信任

我们总以为我们的关系无法在再维持下去是因为不再爱。可事实是，很多相爱的人都分开了，因为不信任。

不知道从时候时候起，各种爱情心灵鸡汤在市场上横行。鸡汤虽补，可喝多了容易让油蒙蔽我们的心智。

我们总是以为很多人都认可的价值观就是正确的，很多人共同总结出来经验都是可靠的，全然忘了我们每个人都有自己独特的经历，都有自己独立的思想，任何事都不能一概而论。

多少痴男怨女按照所谓的“爱情成功学”去经营爱情，最后还是伤痕累累，从此不再愿意相信爱情。

爱情中有很多谎言，最大的谎言莫过于:你不能对我坦诚相待，就是不爱我。

“问你以前和前女友/前男友的事，你不是遮遮掩掩就是闭口不谈，就是不爱我”

“你明明和你兄弟去喝酒了，却告诉我你在加班”

“你明明做了一件事，却总是打死不承认。”

很多人都坚称:我什么都能接受，就是不能接受他欺骗我。可他们不明白:要求一个人保持绝对的诚实，这真的是个极高的要求。

关系走向衰败不是不爱，而是不信任

每个人都有自己的不安和恐惧，每个人都有自己不愿人知的秘密，每个人都有自己不敢面对的事情。

要求一个人绝对坦诚，就是要让别人摊开所有伤口供你观赏。就算对方愿意完全把自己所有的一切展现在你面前，你确定自己能够承受吗？

每个人都有美好的一面，也有肮脏不抗的一面，每个人人能够承受另一个人的全部阴暗面。

当我们面对人的阴暗面时，不是接纳而是恐惧和逃离。这世间，有谁能够毫无保留的把自己的所有一切展现给另一个人。

除了我们没有勇气承认自己所有的阴暗面以外，我们清楚的知道，没有人能过在见到过我们所有的阴暗面后还会选择留下。

既然我们自己都无法做到，我们又有什么资格要求别人毫无保留的展现给我们呢？

每个人都有权利、有自由在内心给自己保留一部分私密的空间，如果认为对方有隐瞒就是对我们不爱的表现，其实是在用爱的名义来绑架对方，就像很多父母用“为你好”的名义控制孩子，逼迫他们是一样的。

关系走向衰败不是不爱，而是不信任

即使已经结婚，我们也没有权利要求一个人对我们绝对坦诚。

我们总以为一个人如果爱我们，就能为我们做任何事。我们往往太高估了爱情的力量，没有人能够完全坦诚，只有相对坦诚。

每个人能够坦诚的程度，和他自己内心的力量息息相关。而一个人的内心力量，取决于他们爱自己的程度

一个人不可能给别人的爱比给自己的爱还多。如果看起来一个人爱别人比爱自己更多，那这里面一定有讨好和牺牲，而讨好和牺牲底层一定藏着巨大的愤怒。

所以，即使一个人很爱你，能对你敞开的程度也是不一样的。内心越有力量，才能越敞开。

如果对方暂时没有那么强的安全感，需要用一些防御来自我保护，但你却强行要求对方必须坦露，这本身就是一种很自私的行为，因为要求对方全然坦露实际上是为了安抚自身的不安。你只有掌握了对方的想法、历史，尽可能多的完整信息，你才会有安全感。但是，你却不愿意把注意力放在改变自己上，去成长，让自己内心更强大、更有笃定感，而是不断地要求对方敞开心扉。至于对方内心的脆弱、恐惧、无力，你是不管的，也没有一丝耐心去支持对方，只是一味地索取，而且还用爱或者道德的名义来粉饰自己的索取。

就像两个人都怕痛，你只关心自己痛不痛，却全然不顾另一个的痛苦一样。

要想让别人对我们坦诚，我们必须先让自己变得足够有力量去接纳人性的黑暗面。只有你能够接纳，别人才能尽可能多的对你敞开。

一个人爱不爱你，和对不对你绝对坦诚并无直接关系。下次如果想要伴侣对你绝对坦诚，你先问问自己，你能对他绝对坦诚吗？

        ——《先学会爱自己，再遇见对的你》读后感