在家第5天

早餐：白粥鸡蛋葡萄包子。午餐：肉炒胡萝卜，煮毛豆，鸡蛋汤，米饭。晚餐：汤面。夜宵：外卖烧烤！实在太馋了。

运动：练胸20分钟，练屁股半个小时。

工作：回复了另一个学生关于秋季选课问题的邮件。我们学校的研究生项目学生大量是有工作有家庭的。学生由于家庭和工作的原因调整课程计划是常有的事。有课程变动的时候学生要说明原因征求我的意见，有些情况要我的授权或者书面许可，我因为这些过程了解到学生在学校生活之外的很多方面。

刚工作的时候的我满脑子只有“教学质量”，认为这是我的职责，不能懈怠。现在虽然我仍然还这么认为，但我做规划和建议的时候会尽量也考虑进来学生的生活现实。有可能这么做，只能是在小学校了。

核酸社区电动车半日游：社区的防疫专员小姐姐用电动车带着我冒着小雨去做了核酸。我们先去了社区医院采样。然后拿着样本去另一个医院送样本。最后小姐姐把我送到家门口。一路上小姐姐开车，我打伞，在社区的大小街道穿梭。

12小时之后收到阴性结果。然而我的健康码没有自动转绿。健康码系统默认的还是14天隔离。7+3可能要手动。告诉自己耐心再等一下。