日记

看着那些画面，有些无奈亦有些恐怖。当一方占据有利地位，另一方处于弱者地位，用声音，用权威便可压制处于弱势的一方。

看到无可奈何，亦看到情绪在暗流涌动，对于最亲近的人，往往控制不了对对方的过高期待，当不能达到那份期待时，矛盾出现了。

也许吧，不去过于期待，不把自己的期待放在外界，当没有达到期待时，亦不会如此的偏激，相互伤害彼此。

有时候太过于得到结果，忽视了过程需要慢慢的去体验，许多问题接踵而来。

慢慢来吧，不论结局如何，重要的是在每一个当下都有在努力的生活，不给自己留下遗憾便可。

降低期待，便会减少失望，多看重过程。