易效能237班up读书会237班6组(易效能)

📚复盘《梁冬说庄子齐物论》~论二元对立与兼容

2019-12-16  本文已影响0人  玲珑爱自然生命力
百无一用是书生,学以致用是关键!

我是UP读书会的新学员~玲珑!

感恩姝蓉引荐,在试听了《富裕》一书后,便立马加入,从十月底等到现在,绝对是延迟满足的磨练!

今天复盘《梁冬说庄子齐物论》,因为是第十一期的第一本书,在开讲前,子木的几个动作,让我在暖冬“如沐春风”!

1.互动:

我的声音OK吗?我的语速OK吗?小小的问候,带来无比舒服之感,赞!

2.笑声:

真实,自然,爽朗,富有亲和力,毫无违和感!

3.书单:

预告+剧透,顺应自然去选书的理念,这是一份被提前告知的安全感!

📚复盘《梁冬说庄子齐物论》~论二元对立与兼容
正式复盘:

一、抛出悬念:视角?引出二元对立!

*生活中,遇到意见完全相反的人,怎么办?

*两位最喜欢,特信任的老师,持截然相反的意见+价值观,极端相反,如何选择?

联想:

*上过LP的,都经历过很多大型游戏,透过亲身体验,打破诸多固有信念,从而改变固有行为,收获不同结果!

📚复盘《梁冬说庄子齐物论》~论二元对立与兼容

*在信念的重建中,植入“没有对错,没有好坏,没有应该与不应该,只有行得通的是……”

📚复盘《梁冬说庄子齐物论》~论二元对立与兼容

举例:一元硬币

看到字面的说有字的才是硬币;

看到花面的说有花的才是硬币……

然而事实是~字面,花面,以及侧面窄

窄的光面,都是硬币不同的面~而已!


回观自身:

没学习前,我的世界里,只有两类人~要么敌人,要么朋友!

没有任何中间地带!

自然,得罪很多人不自知,在墙上钉了许多钉子,哪怕学习后拔除,依然有钉子的洞洞,要去补洞……

于是乎,这两年,都在干拔钉子+补洞之事!


二、全息感+冷静感的9000米高空视角+兼容的视角:

跳出自身去看自己!

困难是红利!

分享+感恩的力量!

受害者心态!

相杀~相生;相克~相生!

克制你的人,正是令你得以发展的人!


回观自身:

“我是谁”?

我是我,也是你,也是目所能及的任何人+事+物!

你好了,目所能及的一切人、事、物好了,那么,我也好了,我更好了!


说实话,没学习前,每每活在“小我”不自知,率性而为,自以为是,眼中容不得沙子。

然而,除了得罪人,除了被远离,又得到了什么呢?

虚长三十几年,无一闺蜜,无一知己……

关键还愤愤地说:都是他们的错,没眼光……

这是真的吗?不一定!

不由得感慨~感恩学习令我成长!


三、大自在:

*当一个人开始学会安守住自己的本分,不强刷存在感,一个人开始真正找到自己,并学会了跟自己独处!

*发呆~跟自己的当下在一起!

*守住自己的节奏,不为外界所动。不徐不疾,不慌不乱,不瞎折腾。

*跳脱业力阻碍,看到因果,顺应自然规律。不用刻意为之,让一切自然呈现!


回观自身:

因原生家庭的种种,一度活在恐惧,焦虑中而不自知。时常被莫名的负面情绪带跑偏,还自以为是!

儿时心理营养的缺失,也让成年后的自己为填补黑洞而一度陷入受害……

而今~学习过后,全然不同!

自去年八月,给自己做了一个人生重大定向~跟自己好好恋一场!

至今16个月,全然活出了子木分享中的:会发呆,不强刷存在感,无须外在掩饰,依心而行……

很享受这份自在!

举例:以前让我静坐十分钟,感觉如坐针毡,而今呢,我能静坐三小时,不论起再多念,有多少气血涌动,能以旁观者心态带着好奇,微笑去感知,无须言语,只去静静的感知,笑面相迎……

犹如:

若我是苹果树的种子,我只负责安住当下,宇宙自然会用尽全部力量帮我开花结果!

若我是楠木树的种子,我只负责安住当下,宇宙自然会用尽全部力量帮我长成参天大树,为后人遮风挡雨!


总结:

心大了,事儿自然小了!

心小了,事儿自然大了!

成长一定会出丑,出丑一定会成长!

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