最近又开始焦虑了
2023-12-08 本文已影响0人
小玩家
w我发现自己没有了监督之后，就对自己很松懈。
可做可不做的都尽量选择不做，明明知道应该做了，但是会因为做了一两天没有反馈就感觉很累。
其实身体的不适也许只是借口，我真正不敢去做的原因，可能是害怕失败，我已经在内心无数次否定自己：
你这个没有那个没有，你不会成功。
这个成功不了的话，要不我做别的吧？
别的那做的事情可能会矛盾了，或者两边同时进行会消耗我更多的精力。
结果就还是：草草了事结束了......
我内心始终有一种无力感，没有很强的动力想要做。
所以我填个表都可以纠结半个月还没写出来。
每天应对一日三餐，玩手机，就又过了一天....
定计划我又觉得很束缚，我知道自己的性格，工作上的期限也是别人逼着我才按时做的。
因为被逼的感觉很不愉快，所以我尽量不让自己不愉快，结果没想到变成很深的焦虑，更不愉快.....
现在就感觉很焦虑，感觉自己要做的自媒体做不起来了，那要赶紧找一份工作养活自己啊。
毕竟过了35岁，就很难找工作了。现在的身份真的很尴尬。
差不多一年的时间，我没有正常上班的日子，我会感觉到一种孤独感。
平时上班同事之间还有些可以聊聊，现在感觉好像被隔绝了。
主动找别人聊天又怕打扰别人，越久没有聊的就越发觉得突然去找别人很唐突....
恶性循环了。
这周计划去参加活动，也是希望尽可能扩大社交圈。
我内心很深的恐惧在于，我害怕被抛弃，我害怕无法融入到一个集体当中，因为那样我就会迷失自己，
找不到自己的价值。
这个社会，每个人的价值是靠他人或社会定义的。
而我是谁，我想要成为谁？
在这个当下，我能做的是什么？
这些问题，我需要非常仔细地去探讨。先开始恢复每日记录的习惯。
谢谢你，我爱你，对不起，请原谅我~
谢谢你，我爱你，对不起，请原谅我~
