专注做一件事比同时做几件事效率更高

如果我们能避免同时处理多项任务，尽可能将不同类型的任务分开，使他们不会互相干扰并排除可能的其他干扰，我们就能训练自己，在更长时间内专注于一件事的能力。------《卡片笔记写作法：如何实现从阅读到写作》，作者申克·阿伦斯。

发现了吗？当我们同时遇到很多任务的时候，常常会发生处理一会儿就分神的情况。因为在我们处理一件事情时，大脑还正在惦记着其他事情，很难做到集中精神。不集中注意力，做事效率就会下降。

怎样才能提高效率？可以参照申克·阿伦斯提到的这个方法，将不同的事情进行分门别类，每次只完成同类型的事情，这样就可以提高效率。

专注一件事比同时做几件事效率更高。我们可以通过这个方法慢慢培养自己的专注能力，让自己的注意力更专注，做事效率更高效。