2018-12-31

第九周周检视

90天目标

1早起早睡。早5点晚11点。

2参加易效能一二三阶课程首训。

3每天走路或跑步3公里。

检视：

一：早睡早起基本做到了。

二：易效能的课程践行没做。

三：每日走路没有做。每天至少爬24层楼梯一次。感觉挺好

【日历】1本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更固定事项？

每天按部就班

【清单】2本周我有没有做到要事优先，完成了哪些事项？

招生是要事，每天都在做

【幸福时光】3幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心的增加哪些滋养？

1跟孩子交流

2亲自采购，做四个菜，收拾房间，擦地

【巅峰体验】4本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？

1邀请无锡的家长带孩子来营地学习

2用诚心邀请孩子来营地

【高能要事】5本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情，我的高能要事累计时间有多少？

15个小时