麻将毁了自己

说好麻将不打，可总是控制不了自己。总一有机会打就把所有一切，自控，自制，抛到脑后。总是忘记时间，忘记该做的事，总把所有的修养，平时给自己的时间安排都忘的一干二净。赢钱了心情特好，输钱了心情特低落，而且特后悔特自责。这个爱赌麻将的何时才能戒掉。