无戒学堂:365天极限挑战日更营心理

我滴个天,这能叫修行?

2017-12-03  本文已影响18人  f8598732fff6
我滴个天,这能叫修行?

1

之前在第一个工作室时,一哥们有空会去我工作室玩,中午一起去附近的餐馆吃面。

工作室是复式 两层,下面接待客人拍打,上面住人。

我比较喜欢复式的格局,进去以后给人感觉更加空旷,敞亮一些。

在客厅正中央,摆放一沙发,一茶几,对面则是两个拍打房。

茶几上,摆放着茶盘,香插,还有一串金刚菩提,一本《禅不是修出来的》

2

没事干的时候经常会点一支檀香,泡一壶茶,盘腿而坐,或是看书,或是手握金刚菩提,一拨一拨。

哥们看到后,问我:你是信了佛了?一天搞的是些啥啊?

我笑笑说:没有,我信自己。

其实也特别理解他的想法,我是农村出来,比他都辍学早,换作以前,或许也会觉得这阵势搞的有点虚而不实。

我没有任何的宗教信仰,在很长一段时间里,对于佛的概念也是模糊的。

分不清什么是佛,什么是佛教。

我只是觉得诵经持咒打坐修行这是出家人的专利,与我这样的人一点不沾边,我还是更喜欢世俗。

但当我知道了什么是修行后,原来修行并不是谁的专利,它属于每一个人。

3

修行是一点点的修正自己的行为。

通过修正完善自己的行为,不违背自然,社会,人性之规律也是一种修行。

当按规律做事,当总是觉察自心,反观自心时。

当能时时觉察自心的起心动念时,当自我角度变得不总是那么坚固时,这样的行为也属于修行。

修行的范围是广大无边的,修行就在生活中的点点滴滴,行住坐卧、起心动念无不离修行。

再说说盘珠。

就盘珠来说,当我每次内心感觉浮躁时,我会拿起珠子慢慢的一颗颗去拨弄。

会发现内心的起伏涌动随着拨弄而慢慢的平静下来,看似手上拨弄的是珠,其实是念,是心。

一拨一拨,一念又一念。

4

拨珠的方法让我深受其益,这是个我很喜欢的方式,随时随地可以进行。

喝茶也是如此,之前在家里的时候,每天中午 午饭之后,一个人坐在客厅泡一壶茶喝。

一杯一杯,一壶一壶,起起落落,无不是人生。

可以觉察 茶水进入身体的那个感受,喝的不仅仅是茶,也是一种心境。

很长一段时间里,我特别喜欢与享受独处,享受独处的热闹与寂静。

就目前来说,我内心也经常会浮躁,但我同时知道,我是个人,是个有血有肉的活人。

在生活里,我七情六欲样样俱全,对于生活我虽做不到面面俱到,但我的确收获了自在,身心的自在。

对于物质的追求,我始终如一,不离不弃,我知道自己想要什么,我也在一直努力着追求着自己想要。

但在追求的同时,我也学会了一个停与止。

5

今天我想说的是修行不是照猫画虎,修行不仅仅只是诵经持咒。

对于一个普通人来说,万千法门不过是个”用“。

若你有济公的品行与定力,酒肉也可以是法门,美色也可以是方便。

拨珠抄经打坐无不是法门。

这些法门也许做不到广大与神通,因为我们就是个凡人,一个平凡的人。

作为一个平凡人来讲,过好自己的日子,照顾好自身,打理好自心,好好生活,好好修正自己的一言一行,就是修行。

少一些忧思,少一丝挂碍与烦恼,享健康人身,得快乐自在人生。

今生做人 今世为人,身健 心安 意自在,足矣 足矣


无戒365天创作挑战营第33篇

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