49天《能量性格学~相处之道》情绪觉知日记第12天

2018-05-08  本文已影响0人  曹惠1
49天《能量性格学~相处之道》情绪觉知日记第12天

一.回放我在事件当中的是什么情绪?

情绪:喜悦 开心

事件:下午又有我们的老学员加我微信私聊,问我学相处之道的感受,我就用心真诚的交流,她说会慢慢和老公沟通说服他一家一起来相处之道,都很开心

二.为什么会有这样的情绪,从哪里产生的?

这两天在反复琢磨导师给我点评的话,先把自己的能量调高,活在喜悦中,也可以影响他人

三,我本来想要的是什么?

有价值的人生

四,接下来,我能为我想要的做些什么?

收获和播种不在同一个季节,带着喜悦的心情播种,分享健康分享能量性格,让更多的人受益

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