16/70在亲密关系中如何做到真正的“平等”与“尊重”

16/70在亲密关系中如何做到真正的“平等”与“尊重”

前几天，有伙伴问我：“老师，什么是亲密关系中真正的平等与尊重？”

今天，我就来谈谈我的理解，我认为，在亲密关系中是否可以真正做到“平等”、“尊重”，检验的标准即是：当对方面对曾与你类似的状况时，你是否也愿意用当初你在那个状况中对待自己的标准去对待对方。

记得几年前，有一天晚上，我先生要与他哥们儿去聚餐了，未告诉我，我刚巧电话过去才知道的。当时，虽然我没有直接甩脸色发脾气——要么不让他去，要么等他回来或中途电话过去吵架。可坦率来讲，那会儿我确实感受到心中的一丝不悦：其一，因为他与他哥们儿聚餐之事未征得我同意，连告知都不算，是我电话过去才知道的，我体验到不被尊重；其二，我得知他不开车去，知道他定会饮酒，我担心他的身体，跟他说少喝酒，他却说尽量克制，这让我感受到他不在意我的担心…

当有这些情绪起来，我当下问自己：“为什么会这样？如果这是一个成长的机会，它教给我什么？”

突然，我想起，在过住我与闺蜜约会时，也从来不会去问先生同意否，也不会去跟他商量，顶多就是告知，然后我会与闺蜜们畅聊或饮酒（红酒）到尽兴，往往，先生会等到凌晨甚至更晚，都无一句怨言、重话，回家不是倒茶递水就是问我晩上吃得可好，怕我光顾跟姐妹们聊天亏待了自己的身体，甚至大多时候还要听我意兴阑珊继续分享有闺蜜是多幸福的事，而他也乐呵乐呵快乐着我的快乐…

那一刻，我突然意识到，先生的行为，是在告诉我，什么是我在意的亲密关系中真正的平等、尊重？只有当我真的愿意用对待自己的标准去对待对方时：在亲密关系中，我允许我的“任性、自由”，我也必须允许对方的“不尊重、不领情”。而非“双标”（对自己一个“标准”，对先生一个“标准”）。

那一刻的觉悟，让我更懂得亲密关系中，警惕“己所不欲 ，勿施于人”！

所以，那天，当先生回来，微醉，洗了便上床躺下了，我决定，什么都不说也不问，让他好好休息…

这就是我在那一刻可以做到的爱他的方式！