朝霞映太极

朝霞映太极 朝霞映太极

拾级穿林踏晓露，

舒臂展足识内注。

开纳丹霞蕴臻里，

合吐浊流养青竹。

双掌平推绕山云，

极目隐隐蓬莱路。

回力合抱日月魂，

运腹敛元收云步。

              嵩石