10.20周检视-F46

90天个人目标一一一主旨：灿放

1.健康: 关爱自己，运动➕冥想

2.心灵: 每天主题朗读一篇文章

3.财商: 泛读书籍毎周－本，毎月4本，90天12本

本周主题：

10月主题:

健康恢复:运动、好心情✅

每天朗读10篇《道德经》✅

读书录音输出✅

主题冥想🧘‍♀️……✅

妈妈的味道

【三个目标践行情况】

读书录音ok

冥想

读书

【八大关注】

一、健康：

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冥想坚持不错，放在首位。

运动：梳头+撞背+长寿功，未坚持

孩子运动、早睡执行不到位

二、家庭：

1.老公回来，全家包饺子

2．带孩子爱琴海买鞋、吉吉蹦床

3.和孩子坚持英语打卡

三、事业

慢慢来，保持自己的节奏……

先修心，后谋发展

四、财富

先广泛阅读，打开视野……

基础知识、细化深入

五、成长

1.西西、弟弟英语坚持打卡

2.儿子坚持睡前故事

3.写成功日记

4.西西杆饺子皮、包饺子🥟

六、休闲

吉吉蹦床

七、社交

孩子学校当志愿者

八、本周可提升的地方（或问题）：

1、早睡早起

2.运动

下周三只大青蛙（目标）：

1.非执业继续学习落实

2.拔牙

3.买医保

小确幸：

取消上课逛街买鞋、吉吉蹦床疯玩

老公提前半天到家

西西学会赶饺子皮

弟弟全程玩蹦床，回来早早洗漱睡觉

外婆买菜过来一起晚饭

奶奶给我买药，熬银耳百合汤

观察小鱼吃食

大姐培训过来一起吃晚饭

反思:

1.早睡早起

2.读书笔记

3.拖延症

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