马可·奥勒留·安东尼丨帝王日课 D 080²

 帝王日课丨 文 /  张伟   乐之写作工作坊

  这是椰子私塾第2149篇原创输出

每天审视生活   D 080²

2023年3月21日    　若我在当下寻求平静而非寄希望于远方，会怎样？

我曾认为平静生活才值得寻求，希望有一天能骑着摩托车，去远方和有诗的地方，去享受平静和孤独，现在不这么看，现在认为平静安逸，会让人变得懒惰懒散。而且平静和死寂差不多，所以，我更希望生活有一些激情，有一些烦心事需要我来处理。这才是生活。

仔细回忆过去，那些让我怀念的时刻都不平静，既然如此，为什么还要追求所谓的平静呢。或许只是心境平静一些而已，而不是生活平静。但是，我以不是得道高僧，内心平静何其难啊。寻求自己根本得不到的东西，只会让我更加不平静。生活的重点，不是平静，而是有希望，只要有希望，即便暂时不平静，也能抗过去。当然希望幻想并不一回事，有希望并不代表什么事情也不做，只需要等待结果就行。这就和宿命论差不多。

最好的状态是：心怀希望，认真做事。

平静是波澜不惊吗？稳定的上升算不算是一种平静状态？我想不明白追求平静有什么意义，或许这个问题本身就没有意义，不要追求平静了，意义也不是想出来的，而是通过行动体现出来的，这些行动能够带来自我肯定，就是所谓的平静，就是所谓的有意义。所以，最为重要的是：自我肯定。

平静不是无动于衷，而是找到生活乐趣，用积极的状态面对生活中的各类状况。平静状态极其短暂，内心随时会起波澜，内心也会在平静和波澜不断切换中，得到锻炼或失去韧性。

不刻意追求平静，也不刻意找到激情四射，我只希望当内心平静被打破时，能够坦然面对挑战，情绪起伏不要太大，不要着急上火，不要打架斗嘴，能够就事论事，认真处理事情。

当我认为情绪起伏太大不对时，是不是应该想一想，自己为什么还要兴奋干什么，兴奋也是情绪的一种啊。是不是，想要足够兴奋，就不要阻碍情绪波动，情绪低时抑制情绪，就不会享受到情绪高的状态了。

总有人说要过好当下每一秒。如果过好呢，在我看来，无非就是认真把手头的事做完。有时会觉得有些难，我就劝自己放下手机，做10分钟就好，写一页纸就好，打2分钟就好。只要有了这些开头，事情就会变得简单一些，也能投入其中，事后也能收获自我肯定，这点很重要。