婚姻中的“战争模式”与内在原因

欢迎来到博星教育108将讲师朱老师课堂，这里是朱老师第1883天早安问候。

《正面管教》一书中有提到，如果一个孩子没有获得足够的关注，没有得到爱，没有觉得自己是独特的，他会出现四种偏差行为。

其实，在成人的世界里，也时常会出现这四种行为。

第一种是 引起注意，求关注（寻求过度关注） 。

孩子总会做一些事情，想引起别人的关注，孩子会想你看我呀，你得注意我，得观察我……孩子会不断地捣乱，或者“妈妈妈妈”不停地喊，或者课堂上捣乱插话，做各种能引起人注意的事。

成人的偏差行为其实与孩子的很接近，比如说在恋人之间为了求关注引起注意，会发脾气，摔东西，不吃饭……只不过这种行为不仅没有改善伴侣关系，反而引起了更多的冲突与矛盾。

第二种是 权力斗争 。

小孩的做法是你让我做，我偏不做，你让我做作业，我偏发呆，你让我快点，我偏磨蹭。

成人之间，你让我这样做，我偏不听你的，我就要跟你对着干，凭什么让我听你的！比如说过年回谁家，或者早上起床，老公说拖完地再吃早饭，老婆说吃完早饭再拖地，两人会经常为这类事情吵架。

其实在这个过程中，双方都能感受到同样的痛苦，所以权利不仅没有让双方的关系更亲密，反而矛盾重重。

第三种是报复 。

比如孩子做错事，把他关在书房里，让他冷静一会，等大人再去看他时，可能孩子把沙发用刀划成一条一条，这就是报复行为。

大人之间，比如老婆说你让我生气，那我花三万块去买个包，报复对方。老公说你让我生气，我今天就不回家，不理你，和弟兄去玩。

当伴侣之间相互报复时，只会造成彼此间的伤害。

第四种就是自我放纵也就是自暴自弃。

孩子会说我不会，这也不会，那也不会，我就是笨，我就是差劲的，尤其体现在学习上。

大人会说：就这样吧，我不想去说了，我也不想改变对方。他认为自己一切都是失败的，没有价值。

这种情况下，很多伴侣成为了名存实亡的夫妻，甚至有些人则选择了离开。

这四种行为背后都有错误的观念：

寻求过度关注—错误观念：只有在得到你关注时，我才有归属感。

寻求权利—错误观念：只有当我说了算或至少不能由你对我发号施令时，我才有归属感。

报复—错误观念：我得不到归属，但我至少能让你同样受到伤害。

自暴自弃—错误观念：不可能有所归属，我放弃。

于成人而言，这四种偏差行为常常会出现在婚姻的幻灭阶段 。

婚姻进入幻灭阶段，期望变成失望，失望变成愤恨，感觉是自己错了。

进入幻灭阶段，人们会采取各种措施来应对，于是，就出现了四种偏差行为：引起注意、权力斗争、报复心理、自我放逐。

这四中偏差行为可以说是和谐婚姻的“四大杀手”。

婚姻关系是人与人之间距离最近的关系。感情上最近，空间上最近，言语上最近，行为上最近......

因为距离近，我们看清了对方的懒散邋遢，瑕疵丑陋；

因为距离近，我们把“最好的笑脸留给别人，把最坏的情绪留给伴侣”；

因为距离近，我们可以无所顾忌，任意妄为。

然而，我们的感情却在这四种行为中，被一点一点地消耗。就像银行存款一样，我们只取不存，终究会被取光的。

婚姻本身就是一个令幻想不断破灭的过程，我们只有接受现实，学习好好说话，学习有效沟通，不断使我们的感情紧密，关系良好，这才是我们要做的重要事情。