女人的衰老速度，你的皮肤早就告诉你了
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在这个“看脸”的时代，可以毫不夸张地说，一个人的脸，就是一张履历表。一个女人是不是对自己有要求、是不是过得好，80%能从她的外表上看出来。
有一句话曾在网络上很流行：
其实别人并不关心你背的包包是几千还是几万，你穿的衣服是大牌还是高仿，也不知道你的钱包里到底有没有钱，因为这些东西很难看出来。
但是你脸大还是脸小，腰粗还是腰细，皮肤好不好，别人三米外就看到了。
没有人愿意透过你糟糕的外表去认识你的内在，美就是一种能力，是一项了不起的才能，是最直接体现你有多优秀的语言。
女人，一定要学会投资自己的脸。
但是，吹弹可破的皮肤可不是说有就有的！
时间对皮肤的摧残，谁都逃不过
成年之后，女人的皮肤就开始走下坡路：
22岁，细纹慢慢滋生；
25岁，胶原蛋白流失；
28岁，步入初老；
30岁，皮肤开始松弛；
40岁，深层皱纹挥之不去……
所以，理论上来说，你的年龄每长一岁，皮肤问题就往脸上叠加了一层。
在护肤上花的钱和精力
为什么总是打水漂、甚至换来反效果？
有人花钱护肤，有人花钱毁肤，在脸上花的钱越多，反而问题越多——
大牌护肤品效果鸡肋：护肤品广告上的效果闪瞎眼，花重金买回家，除了图个新鲜看不到任何改善。
博主推荐or产品推销，傻傻分不清：各类时尚网站、明星、博主的“倾力推荐”往往并非真实评价，而是防不胜防的隐形广告。
永远无法针对性解决某项皮肤问题：上个月的姨妈痘痘印还没消，这个月的痘痘又“春风吹又生”；天天敷面膜，依然越敷越缺水；抗敏产品用了不少，该烂的脸还是照样烂；黑头、大毛孔，用什么都消不掉……
俗话说得好，不讲科学的护肤都是耍流氓。
如果你只懂买买买，不懂从理论上掌握科学护肤的方法，那简直就是大错特错，白白花钱！
而最靠谱的护肤方式，就是听皮肤科医生怎么说！协和医院皮肤科博士吕雪莲就是实实在在的专家。
【】
吕雪莲
协和医学院皮肤专业博士、硕士生导师
首都医科大学附属北京安贞医院皮肤科主任医师
荷兰真菌多样性中心访问学者
2009年世界医真菌大会（ISHAM）
最高奖项Poster Awards获得者
中国中西医结合学会激光美容专委会常委
20余年皮肤护理实战经验
中国皮肤领域权威
科研论文被美国专业杂志收录
她20年帮助10万多人改善皮肤
在皮肤领域，吕雪莲是临床实践和科研经验都非常丰富的专家。
专业扎实，科研成果出色：1995年获中国医科大学临床医学专业学士学位，2004年获大连医科大学皮肤性病学专业硕士学位，2009年获北京协和医学院皮肤性病学专业博士学位，具有扎实的专业基本功。
除了过硬的学历，她在皮肤领域取得的研究成果也十分突出。从业至今，发表SCI及国家核心期刊论文50余篇，参编参译学术专著5部，省级成果奖励2项，主持国家自然基金及省级科研课题各1项，参与国家重点科研项目3项，多次在国际及全国会议上发言并获奖。
她的科研论文还曾被美国感染学权威杂志《Clinical Infectious Diseases》接收发表。
20年临床实践经验，帮助10多万人改善皮肤：在20多年的临床经验中，吕雪莲在皮肤科的门诊、病房等临床一线轮转，治好过皮肤病的疑难杂症，也改善过暗疮、毛孔粗大、敏感肌肤等常见皮肤问题。
在她看来，皮肤问题不分大小，不管什么时候，都要重视皮肤的管理。
盲目买买买要不得
最好的护肤方案是“遵医嘱”
在吕雪莲多年的从业经验中，她发现来找她问诊的人身上有很多相同的特点。
皮肤出现问题的时候，盲目买护肤品、去美容院：很多人会从护肤品和美容院的产品中对应自己的肌肤问题寻求解决方法，最后的结果常常是效果一般，甚至肌肤问题愈演愈烈。
其实，护肤是一件很有讲究的事情，选用什么护肤品只是手段，听医生的专业建议通过科学手法护肤，才是解决问题的最佳途径。
在护肤上有严重误区：很多人一直在使用错误的护肤方式而不自知。
脸部出油严重就一天洗几次脸；
脸部缺水就敷上几层护肤品；
冬天或者阴天就不用防晒……
不先纠正认知就先开始护肤，皮肤很容易越变越差。
这13堂美肤课
给你带来皮肤科医生的护肤干货
这一次，吕雪莲老师特地来到千聊，让迷茫于护肤问题的你听听皮肤科医生的意见。
吕雪莲医生将在这套专栏中用13堂课程，详细讲解洁面、保湿、防护、淡斑、特殊问题护理5个方面的干货，带你走上科学护肤的道路。
告别盲目买买买，告别“越护越糟”，掌握科学护肤理念，做个冻龄女神！
护肤讲方法，乱买需谨慎。
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问题一：这套课程和市面上其他护肤课有什么不同？
问题二：这套课适合谁学？
● 希望长期保持良好肌肤状态的人
● 想花最少的钱安全有效护肤的人
● 想要调理痘印、痤疮、敏感肌的人
● 对肤色不满意，想要健康有效美白的人
● 想要改善肤质，避免皱纹、色斑等问题的人
● 想通过改变肌肤问题，让自己不再自卑的人
问题三：学过的人怎么说？
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