如何加持自身能量

每天你消耗了多少能量？

看太多，

听太多，

说太多，

想太多。

内耗严重，

自我怀疑严重，

摇摆严重。

一切偏离本心的言行举止，

包括你的心念，

都会持续不断消耗你自身的能量。

从这一点来讲，

你需要刻意到深山老林里去修炼自己吗？

你需要刻意去拜访世间高人吗？

不需要折腾那么多，

从自身下手。

当下你减少一个恶念，

减少一个无关紧要的动作，

你都在为自己加持能量。