《少有人走的路》你不能解决问题，你就会成为问题

人可以拒绝任何东西 但是不可以拒绝成熟

拒绝成熟其实就是在规避问题，逃避痛苦.

逃避问题和逃避痛苦的趋向也是人类心理疾病的根源.

推迟满足感：

面对问题并感受痛苦，然后解决问题享受更大的快乐.

问题的存在，其实反映了人们不愿意推迟满足感的心里.

直面问题会让人感觉痛苦，但问题不会自行消失，若不解决就会永久存在，阻碍心智成熟------这也是人类的天性

为了避免解决问题 而忽略问题的存在，并指望问题"自行消失"。之后解决“忽视问题”这一问题，才能急需解决其它问题，才能走向下一步.

移情：

抱残守缺，与现实脱节，这是不少人的通病。坚守过时的观念，对现实默然置之，是构成诸多心理疾病的根源，这种情形很多心理学家称之为“移情”。

这里关于“移情”的一种定义是：把产生于童年时期，并似乎一直是适用的对于现实的观念和反应（他们通常具有特殊的意义，甚至具有挽救生命的重要性），不恰当的转移到成年人的世界里，这是心理学上的“移情”.

尊重事实的原则：

不要说假话（善意的谎言除外），避免黑色谎言。

一般说来，不说出全部真相，一定程度上可以理解为说谎；

保持平衡：

工作 学习 生活

容易做出决策的人，并不意味着是最好的决策者，最好的决策者愿意承受其决定所带来的痛苦，却毫不影响其作出决策的能力。一个人是否杰出和伟大，视其承受痛苦的能力而定，杰出和伟大本身，也会给人带来快乐和幸福.

你不能解决问题，你就会成为问题