拖延

思考太多不利行动。

借口太多就拖延不做。

拖延的目的:不敢去面对    隔离，工作不要在规定的期间太快完成

                    求全责备

                    冒险情结，最后一刻跳出来死飞

不找借口 面对 指定行动计划立刻行动 比如十万字的论文，168页的乌合之众