面对比逃避更容易

    今晚阅读了人民日报关于“生活中值得坚持的9件小事”，这九件事情虽然经常听经常说，但是要做到谈何容易，做到了，那人生的高度又往上提了一节。所以在我看来，这不是9件小事，是9件大事。这9件大事分别是：（1）早睡早起，保持充沛体力；（2）坚持阅读，持续知识输入；（3）接触新事物，获得一份新体验；（4）懂得调节，不被负面情绪牵制；（5）热爱学习，人生多一种选择；（6）直面问题，逃避不会让问题消失；（7）懂得规划，更容易完成目标；（8）专注自己，不攀比；（9）定期复盘，总结经验教训。其中，我就自己的理解和体会讲一讲第（6）点，直面问题，逃避不会让问题消失。

      人总有与生俱来的惰性，所以遇到问题，特别是棘手或者不想处理的问题，总是会选择逃避，我也是如此。但是我发现逃避并不能解决问题，相反，这不是让我心理舒服了，而是让我的内心忐忑不安或者心神不宁。我可能是一直想着如何处理，或者有空的时候会想一想，但是每次想起来都是困扰着我的心里；而当我想明白了然后积极面对问题去处理时，往往处理后我的心里总算是放下了一颗大石头般轻松，所以逃避问题并不见得心里就舒服，特别是与自己的亲人发生矛盾时，这种体会应该会更加深刻。所以面对问题比起逃避更加容易，并没有你想象中的那么难，若是觉得很难做到，那就寻找身边的帮助吧，不要长时间困扰自己。就像最近的一部电影说的一样，“人生，除死无大事”。