退休生活七七八八事，我的心路历程【262】

到了老年，有兴趣爱好的人会很香

之前在网上看到有一句话，这样说的，“人到老年，真正可悲的不是没有人陪，而是没有一个爱好”，这话说的有点绝对，我不完全认同，但我知道有一点，如果到了老年，有兴趣爱好的人会很香。

进入退休生活后，除了必需的生活要素和生活内容外，我们还会有不少空余下来的时间，这时，我们就需要其他一些内容或生活的形式来填满它们。

不过，在我认为，爱好这个词的意思应该要宽泛一些，一件小小的事，或是一件身边的事，也或是一件很容易的事，动手的，动脚的，动脑的，只要是我们想去做的事，愿意去做的事，都可以发展成为自己的爱好，并能一直持续下去。

所以，每个人都会有自己的一些爱好，说不定就是我们自己一直在做着的事，只是没有意识到而已。我们并不需要把爱好夸大化，高尚化，理想化。退休后，爱好，它可以很生活化，更加地贴近着我们的行动，以及我们的日常。

当然，如果这个兴趣爱好可以影响到周围的人，它就会成为我们开放活跃的出口，带给我们与周围，与我们生活的这个环境中更多的互动，有了强烈的参与感，增厚着我们细致生活的体验感。

比如，我们在做饭中投入一些精力，投入一些心思，我们把做饭看成是在创作，以及创造美好的生活，我们就能收获到做饭的快乐。这样的劳作，它不再只是为了填饱我们的一日三餐，也不再是一种死板的呈现，它有了更加鲜亮的色彩。

有不少人，在退休后，每日固定整理打扫家里的卫生，始终保持着家里的干净整洁，这样做，是用美好的家居环境来愉悦着自己和家人们的心情。当忙碌一天后，安静地坐下来，眼里到处都是精心布置的温馨，地板一尘不染，就连厨房里的油烟气也找不到踪影。

走入一间能照射到阳光的书房里，拿起书架上的一本书，书桌旁坐下，阅读，或是书写，一、两个小时，时间在慢慢减弱的光线中流走，思绪在书本和文字中遨游，舒展又平和。

我喜欢整理，整理家中收存的生活物品，退休后，对于整理的思路越来越清晰，整理的内容也更加明确。一年多时间，这样实实在在的整理，是治愈我退休生活焦虑很有效的一种方法。在整理中我慢慢地平静了自己，也安定了自己。

兴趣爱好没有大小，它只要能固定下来，沉入进去，在过程中收获到快乐，或是在完成后有小小的满足感，那么，它就能成为我们的爱好，长久地支撑起我们内在的需求。

写于2023年11月8日