【398/1000】人生发布会8～感恩与反思

【398/1000】人生发布会8～感恩与反思

01

看望公婆，健康是福

昨天周六，上午把所有的文章作业，打卡动作完成。

中午我们仨回了婆婆家，和公公婆婆一起共进午餐，公公最近气色非常好，每天出去走路，睡的很好，吃饭不错，体重长了好几斤。

他已经停了所有的药，能规律的吃饭和运动，长达一年的抑郁症就算治愈了。我心里的一块大石头终于落地。

婆婆一直有轻微高血压，没吃药，靠她自己注意，身体一直很好。

感恩感谢老人有一个健康的身体，吃嘛嘛香，自己享福，我们作为子女的也高兴。

吃完午饭小睡，睡了30分钟，好久没这么放松。小爱同学刚响，就被电话吵醒，原来是安装电灯的售后要过来。

下午听书看文章留言，没看微信聊天，落了一些信息。

晚上在健身房做完踏板操，和姊妹孩子们一起聚餐吃美味火锅，回家的路上跟大姐聊天，聊老弟的婚事，聊老爸老妈，聊我们自己。

感恩大厨做出这么美味的火锅。

感恩踏板操吴老师带来的快乐。

02

时间是朋友

记得以前的周六，除了聚餐吃饭、白天睡觉、陪孩子玩、打扫卫生，逛街，读书，运动，一天下来也不轻松，也忙的要死。

现在增加了这么些个人成长学习任务，充实了不少，也还是有时间，看来时间是挤出来。

思：怎么把这一天过的更有意义？

我今天做了几件事？哪一件事情能够做的更好？

怎样把时间管理的更好？

你的时间都去哪儿了？