到底什么是极简生活？极简生活有什么好处？

极简修行三年，朋友到我家都会惊呼：“啊，你家好整洁！你好勤快、好会收拾！”

其实不然，我是家务手残党，曾几何时，我就住在垃圾屋里，跟日剧《我的家里空无一物》的女主角麻衣之前的家一样，而这一切的改变，都得益于“极简”。

一、极简是什么

维基百科的解释是基于艺术派系的，不宜用于此处，且引用最喜欢的小组“极简生活”的说明来作解释：

这里聚集的是一群生活的精英，他们知道自己的需要，并致力于将自己的精力、财力、时间等资源集中于人生中最重要的事情上。极简生活方式不是苦行僧式的自虐，而是一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活方式。

我自己对极简的定义是：

在现阶段力所能及范围内，使用最必需、最适合、最喜欢、最优质、易打理的物品（排名分先后）。

1 “最必需”是第一考虑点，我有一份极简购物规则，依靠“待购物品池”和“购物清单”来确定是否“最必需”：

(1) 在手机备忘录中建立“待购物品池”和“购物清单”。

(2) 想买什么东西，就列入“待购物品池”。

(3) 过段时间后，再看看“待购物品池”中的物品是否真的有必要买，有必要买的列入“购物清单”。

(4) 要购买之前，再次审视是否真的有必要买，有必要买的，安排时间尽快购买、尽快享用。

(5) 非消耗品查询咨询业界推荐产品，可花多些时间比较；消耗品差不多就行。

(6) 在使用过程中，按“物品 品牌 购买处”逐渐建立自己的物品库。

(7) 等自己的物品库建立完毕后，每买进一件物品，转让、赠送或丢弃一件物品，保持总量不变。

2 最适合。

别人说好，不一定适合你，所以自己要在使用中多思考、多对比，找到自己最适合的物品。比如，目前最适合我的衣服款式是：无袖精致短款上衣（或者上衣下摆塞进裙子里）+A字短裙，冷一点再外搭一件短款小西装外套。

3 最喜欢。

最喜欢让步于最适合。同样是衣服，我最喜欢的其实是运动装，但我穿了不大好看、也不适合我的日常。

现阶段力所能及的含义，举个例子来说明，有些网红推荐的流行爆款我无爱，因为我的服装审美水平很一般，所以诚实面对自己、悦纳自己，接受自己的最喜欢可能是别人眼中很普通的物品这样的事实。

4 最优质。

同样是力所能及范围内，看牌子的同时，更要看质量。我犯过几次错，追着大牌买，但是质量差强人意。我判断物品质量优劣的眼光也很一般，所以，之后在尝试新品牌时，我会多在网络上搜索品牌的购买评价再决定。

5 易打理。

如前面所说，我不会整理，也懒得整理，现在有了烘干机后觉得特别方便，所以，我的物品尤其是衣服一定要“易打理”。

敲个警钟：避免“金钱媒介最大化”误区（决策中的一个误区，往往是争取媒介最大化而非所预测的最终结果感受最大化），就是要做到：不贪打折、不贪便宜、不贪性价比。

二、极简的好处

1 衣服鞋包少而爱，搭配省时，风格渐成

现在的衣服、鞋子和包包都很少，严格契合“最必需、最适合、最喜欢、最优质、易打理”五原则去选购。

物品库基本固定，保持“一进一出”：买了新的衣物，就把旧的淘汰了——二手出售、赠送、捐出或直接丢弃。而今住在巴拿马，夏天的衣服加几件防空调的薄外套就够了。

因为少，所有衣服都可以挂在衣柜里、一目了然，不用叠烫找衣服，省了不少时间。

因为少，就不杂，慢慢形成自己的风格，知道穿什么最适合自己，不盼惊艳，但求顺眼。

2 家里物品少而美，打扫方便，赏心悦目

虽说租房时已充分考虑了房子装修风格和物品，但细细整理一番，还是有很多用不上或者不喜欢的物品，这些我就归类放到储物柜中。如此一来，屋里就变成了我最喜欢的样子了：

桌上、地上零杂物，少数精致摆件放在适宜的位置，常用物品放在触手可及的柜子里，平时注意收放，用完保持原样。现在每周只打扫一次卫生，分散在工作的间隙做完，累计不到1小时。

物品都是自己喜欢的，打扫时心情愉悦，像与自己喜欢的友人促膝交谈，是一种美好的享受。

3 心中牵挂少而精，一二追求，轻松自在

凡夫俗子，要做到了无牵挂，甚难，但我可以做减法，凡事删减，只留一二：

专业学习一二：极简+积极心理学

语言学习一二：英语+西语

工具学习一二：写作+演讲

爱好培养一二：阅读+写字

运动培养一二：慢跑+瑜伽

爱人唯一，至亲几位，朋友若干，保持彼此分寸内美好的联系，不费心、不费事，乐在其中。

怎么样？你喜欢这样的极简生活吗？敬请期待下一篇极简生活操作篇，教你如何开始极简生活：《李李的极简生活六步法》。