第35周检视：从小事做起，不断精进

2022年8月28日-9月3日

  本周是忙碌的一周，收获如下：

1.本周积极参加了反思力训练营：每天认真听课，做笔记，课下快速回听，查缺补漏，写感悟，尽量早发，统计打卡情况。我最大的收获是

（1） 重视每天的小事，在小事上精进。

（2） 反思不分场合和时间，觉察是一种意识，再行动是一种改变。

（3） 断网是第一生产力，定期离线慢反思。

（4） 学习成长的本质是提升思维的认知，用更高层次的思维去解决不断重复出现的问题。

（5） 跳出来看自己，去反思，跳到更高层次去觉察自己。

（6） 断然行动，持续行动，真实反馈。

2.今天闪亮星期天的早会，学到了明媚老师分享的冯唐成事的九字真言：不着急，不害怕，不要脸。其实是有内部逻辑的。

不着急：是对过程的态度，或者是对时间的态度，就是做一件事给自己时间，好事多磨，

尊重自己、尊重时间、尊重自然规律，就是不着急，扎扎实实做，但不要着急看到结果。

不害怕：是对结果的态度，我已经尽力了，你还让我怎么样呢。成功不成功，一命二运三风水，要看其他的因素，在整个成功相关的十几个因素里边，我把我自己的力尽到了，至于结果怎样，有一句老话叫成败安之于数，就是这是有数的，这是要靠命的，尽力了，但是不要害怕结果。

不要脸：不要脸并不是说没有底线，不遵守法律法规，而是说不要在乎别人的评论，不要在乎别人的负面评价甚至不要太在乎别人的正面评价。

所以我们做事不要着急，慢慢来，慢就是快，只要坚持，终究会有结果。

3.本周时间记录、时间评估做得不错，每天都按时完成，每天计划做得不太好，没有按周计划去做，而是想到哪里，做到哪里，正确的操作：每天早晨做计划，晚上检视自己的计划完成情况，反思做得好的与做得不好的方面。完成了9月的计划，下周重点放在周计划、日计划、每天晚上反思和日课方面。

4. 打卡统计：这周做的反思力打卡统计，虽然花一些时间，为反思力训练营做了一些工作，慢慢地会被他人看到，通过我的付出正能量地影响他人，成长了自己。

5.本周微信小号加了10位伙伴，和他们进行了链接，虽然占用一些时间，但是值得，链接的方式不止停留在文字上，需要解决问题的卡点，进行了语音，加强了感情的沟通，能学习到他人的长处！

6.休闲：本周和朋友去她租的农家院，收拾的非常不错，一进院子，自己做了一个天棚，地上是草坪，摆着桌子和椅子，可以吃饭，聊天，周围养着各种花，金鱼、乌龟……别有生活情趣。

后院是菜地，种了丝瓜、苋菜、小西红柿、玉米、白薯、水果黄瓜、小辣椒等等，可以不用买菜，自给自足。朋友去了随便拿，都吃不完。她很喜欢干这些，乐此不疲。其实做你喜欢的事，就是一种享受！