日更日复盘无戒学堂:365天极限挑战日更营我的日更计划

日更74

2019-01-25  本文已影响3人  遇见Nikita

每日自问:

我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

我今天如何与周围的人相处?

我今天要学哪些新知识?

我今天要有怎样的心情?

我今天怎样比昨天做的更好?

**本日金句:

日更74

今天是什么日子:

起床: 6:55  天气:晴    心情:晴

本月目标:

1.2018总结及2019计划终稿、357规划和人生计划(后续可调整)(人生的大青蛙)

2.5号前完成科目清理表(工作上的大青蛙)

3.寻找过程记录的最优工具或方法(目前用电子版,如何保持实时更新?或者有其他好方法?)

4.初会必须完成基础四章

本月重要成果:

1.完成清理表
2.完成2018年总结和2019计划

今日三只青蛙/番茄钟

1. 备考

2.回娘家拿物品

3.小组会议

明日三只青蛙

1.庙里还愿

2.陪伴家人

3.备考

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.中午和其他财务同事吃饭聊天,他们笑我入了火坑。其实对于我来说,忙碌充实的工作有益于我的精神保持良好状态。
2.初会的增值税好头疼。
3.90天小组会议大家给的建议要好好采纳,多看多刷题。
4.找到中介打听房子,为了孩子的教育准备就近租房自己教育。
5.同事带癌症生存了十年,很了不起。最近有复发的迹象,休病假了。其实我们都应该学学她的心态。
6.小车违规变道导致公交车急刹车,好多乘客扑到地板上去了,有乘客一定要等保险公司赔付医药费。

健康与饮食

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九、时间银行

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今日总结:

思考

周末在家反而没有时间备考,

感恩

感恩大家一起聚餐交流;
感恩大家给我的备考建议;

微习惯 √

早起工7休7:30
靠墙俯卧撑40次
PDJ3组*10次
收腹10次
按摩耳朵3分钟
叩齿50次
拍胆经20次
朗读自我肯定语句
EFT

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