90天践行-第一周周检视 - 草稿
2020-12-27 本文已影响0人
睢静波1
一、健康
本周每天都运动。发现身体越来越好,抵抗力也明显好了很多。每天至少运动20分钟。
运动项目:快走+推窗台+死虫式。
二、家庭
老妈最近身体不好,在家陪她。并给她做营养调理,这两天气色不错。
你陪我长大,我陪你变老。不想做后悔的事,多陪陪老妈。
三、事业
本周与林燕子招募几个训练营。我带一个天使18班思维导图营,契约金100,每天画一张思维导图,练习专注力。
[71]这边准备中,红粉俱乐部(视频号)。
四、财富
收入:没有什么。
支出:4800元。投资一个乾坤E道身心疗愈眼睛的事情。花费等东西回来后,先给自己用,然后再打算2021年去帮助别人。
五、成长
脉轮学习中。
模特期末汇报演出。
六、休闲
看电视剧《陈情令》。
七、社交
线上新认识一位伙伴。刘建友我的乾坤E道领路人。
八、效能
易效能一阶90天2.0践行,周一开会定制度,周二开始践行。
本周可提升的地方(或问题)
1.冲刺2020群,不走心,马上结束。自己有点力不从心。
2.早上时间还是没太合理安排,下周更高效一些。
下周三只大青蛙(目标):
1、做梦想版
2、写月总结
3、思维导图开营100天
感恩分享
感恩老妈的养育之恩。
感恩267期超凡10组小伙伴们的信任与陪伴。
感恩帮主对我的信任与帮助。