20190109美妍觉察日记
2019-01-10 本文已影响0人
我是爱和自由
心惠语录：
人成了，事就成了！
别人怎样对你，是你自己吸引来的！
别人在你身边，是自由的、是喜悦的！
愿做一束光，不为改变，只为呈现！
相信自己达到别人不可相信的高度！
一.觉察日记
（一）事件:“权健”事件惹得全国打彻查
（二）感受：担心，焦虑，紧张，烦躁
（三）想法：
国家执法部门平时不作为，任由一些非法企业胡作非为，真出事了又一刀切。
（四）对方的感受：
（五）期待：
1.自己对别人的期待：遵纪守法讲道理
2.别人对自己的期待：
3.自己对自己的期待：管理好自己的店，正常经营
（六）我的反应和应对：按照公司指导，应付检查。
（七）我深层的需求：安全感
（八）我的模式：较真，教条
（九）
1.我可以做些什么来满足我深层需求：亲爱的美妍，你是个灵活的人，活着才是王道。所以，用心把店铺经营好，这是你的需求。你是个灵活的人。
（十）生命力：向上
