改变，只因遇见

去年10月开始，是我生里最暗淡无光的日子，因为工作上的受挫，开始对自己的职业产生了厌倦，有了抵触和拒绝的心理体验，我离开了工作了15年的外企平台，忽然发现外面的世界已经变得自己无法适应，互联网的高速发展已经使得我的很多认知理念过时了。我开始重新思考生命的意义，重新寻找不一样的平台。迷茫、自卑、混乱、拖延成为我生命的主旋律。一个偶然的机会，让我关注到了剽悍一只猫的公众号。每一天我去看猫号里的文章，感觉里面有光，有力量。

我循着光一路走进去，看到那么多人的生命因为这一束光得到了改变。在我关注猫号以后的三个月，有了行动营6期的招募令。下了决心要做好，迅速写了申请的邮件，害怕自己不够优秀，忐忑地等待和认真地入群。

加入群里发现这个群的氛围与普通的群是那么不一样。震撼的军营编制让人有着自豪的归属感和与战友的革命友情。你做错了，连长、排长、老铁都会鼓励你，从来不会嘲笑你，让你心里觉得那么踏实、有依靠。每一个老铁都有一颗分享的心。

22天行动营里收获满满。获得了三次最佳提名，两次朝榜第一。22天行动营结束，我开始以全然敞开的心态迎接生命里的每一位贵客。不再像往日那么蜷缩着，自己都觉得委屈。有人说“你生而有翼，为何喜欢爬行”。22天行动营，让我重新长出翅膀。

22天行动营教会你的不仅仅是读书、写作、演讲这些技能，更加重要的是教会你如何与人交往，如何实现共赢、如何思考、如何日积月累通过微习惯养成自己的习惯，如何链接牛人，如何管理自己得情绪，如何面对焦虑，如何经营亲密关系，快速发展的时代如何借力前行。

习惯的养成。每一天打卡，22天初步养成了每天写文600-800字的习惯。最初的时候看打卡材料写文很吃力，通常花上很长时间才能憋出一篇文章，甚至无从下手。后来思维启发里豌豆大人讲到了“书读百变，其义自见”，意思是说遇到文章不会写的时候，就去多读几遍打卡文。文章读地多了，自然就明白作者想要表达的是什么了。这话自己也知道，可是真正地理解和去做却是没有那么容易。

最初的时候写完自己的打卡文就万事大吉了，后来连里的大大们要求写完以后去点评别人的文章。发现原来去点评别人的文章需要的技能和功力更加深厚，而且在阅读别人的文章中读到同一件事情的不同的思维方式，自己的思路得到了很大的开阔。

思维方式的改变。行动营每天的打卡资料都会带来与过往全然不同的信息。配合行动营的进程，每一天的打卡材料都是行动营精心设的。。从《做，就对了》到《微习惯》，从《精力管理》到《零秒思考》，从《清单革命》到《零秒思考》，全方位地打造个人成长系统。

群里每天的思维启发是我最喜欢的板块。思考力是人与人不同的重要因素。我之前碰到问题不是很会动脑筋，慢慢变成了一动脑筋就头疼，碰到问题绕开走。在群里看到伙伴们不同的思维碰撞让人收获颇多，这在日常工作和生活中是很难有机会学到的。

如何读书。说读书能够改变生命我都有点不太相信了，因为我也读了大量的书，可是我的职业生涯依然遇到了不可避免的瓶颈，而且似乎我自己都无法改变。后来读了《书都不会读，你还想成功》发现读书是讲究法方式方法的，过往的读书连笔记都没有做，有的书读过了，连里面讲的什么都忘记了，怎么样将书里的内容消化变成自己的，才是真正掌握了读书的要领。我去买了一本厚厚的笔记本，开始整理每天的读书笔记，做摘抄，写感悟。果然好记性不如烂笔头，理解力有了大大的提升。而且通过做摘抄，一本书的精华都收集在笔记本里，后来再看更加高效率。

直面演讲。没来行动营之前我不爱讲话，尤其公众讲话。赛男老师的声美妆课干货满满，可操作性极强，对于不会公众讲话的我帮助很大。原来讲话也是有科学的方法可以遵循的，声音和气息也是可以通过日积月累的练习来变好的，我按照老师讲的绕口令每天练习，发现口腔和舌头的肌肉比以前有力量了，发音也比以前清晰有力量了，每天三秒钟的打卡材料录音比以前有了很大的进步，对于自己的声音也越来越喜欢，日常公众讲话变得自信多了。

爱上书写。在行动营结识了一帮用文字表达老铁。猛然顿悟：文字竟然有如此惊人的力量，她可以直抵人的心灵，给你力量为你疗伤，给你勇气让你成长。通过这些天每一个人的文字，去读每一个人的成长故事，去感悟一颗颗温暖的心。

以前对于写作，只是爱好，并没有系统地学习过，也没有意识到书写有那么重要的意义和作用，书写其实是自己理解力的表达和生活的总结。曾经写过5年的博客，后来因为工作忙的缘故就停止书写了，翻看当年那些文字，往事历历在目，但没有文字记载的日子就变成了空白一片。当我们需要人生复盘的时候其实也是没有踪迹可寻的。

带着行动营的这些自信和收获，踏上新的征途。