我是怎么戒掉抖音的？

前几天去电影院看孤注一掷，店员给我推荐在抖音上买可以优惠10元，我一听还可以，但是没有抖音，还得重新下载。

店员不可置信的看着我，像是看见一个异类一样。我赶紧补充道，以前玩，后来觉得太浪费时间了，就把它给戒了。

两年前，抖音何尝不是我最亲密无间的玩伴，吃饭有它，坐车有它，睡觉前都爱不释手，甚至连上厕所这点时间也不愿意跟它分开，如果说国不可一日无君，那我就是一日不可没有抖音。

既然这么喜欢抖音，那我后面是怎么戒掉它的呢？源于我在2021年要考健康管理师，虽然报名了，欲利用下班时间学习，但是却沉迷抖音，一刷就是三四个小时，完全把学习的事情抛之脑后。

事后，才感召内心的呼唤，觉得这样下去不行，也不想辜负交的学费，于是断然把抖音卸载，准确来说，只是想封印两个多月。

后来，也不算不辱使命，我如愿以偿的拿到证书，也终于把我曾经魂牵梦绕的抖音解封出来了，但是呢，我发现却不怎么喜欢它了。

即使它就我的手机页面上，有时候，我也能做到几天不点击一下。后来索性就直接卸载了，自此，抖音这个软件就退出我的世界。

以前，只要有空闲时间，基本上都会被短视频占夺，现在，却而代之的看文字，听书。内心也变得丰富起来。

我太了解自己了，自控力极其差，容易沉迷于某事，为了不让自己被欲望的念头侵蚀，那么，何不如坚决的砍掉。

当然，这只是我的个人的观点，如果你对短视频随时都能做到出离心，也不用采取我这样的方法。