由热闹变独自一人

        人们转场后会孤独、空虚、寂寞。

        工作和下班转接后情绪就会微微低落，当时没有细想，今天和人一起逛街，由热闹变独自一人，回来后无所适从，无事可做——身无处安放，换场后无法转换情绪——心无处安放。究其原因还是不能在各个场景中保持自己，安静勇敢且冷静自持。

        其表现为——毫无计划，回来后不知道做什么。时刻警醒，不要兴奋过度，“乐极生悲，物极必反”，没有太多的欢乐也不会有过多的悲痛。