二十一天告别拖延作业第二十天

每日一抽

二十一天告别拖延作业第二十天 第20天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小光

2、他几岁了？8岁

3、他现在是什么状态？诺诺的

4、他有什么愿望吗？希望得到关注

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？错不在我

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？小心翼翼

8、这张牌和我有什么联系？像我8岁时弟弟出车祸，我感觉我就是这个样子

     

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？我的拖延会引起不好的状态吗