每天比别人多2个小时，我是怎么做到的……

最近每天都感觉过得没有太多的意义。

总是有种被时间追着跑的感觉，本来觉得应该做很多事。

但是事到眼前，又感觉总有事情想不起来。

晚上总结的时候，发现很多事情没有做到位。

通过中午的冥想，意识到要记录每天的日程。

以前觉得这是一种很傻的行为，为什么要花时间来记录这种事情。

现在觉得要是把每天的时间经历记录下来。

能够逐渐培养对时间的掌控感

还能够明确日程，把日常的灵感收集起来。

省去了日常有决策时间

别小看这几分钟的决策时间

往往这就是你是否能够坚持做一件事的关键。

所以保持每日记录时间的好习惯。

这能够极大地拓展生命的宽度

而人生过得是否有意义，主要取决于宽度而非长度。