🚀 预售D38 资源40 「积极主动」

2021-09-30  本文已影响0人  侠女王慢慢

今天刘润老师讲的「积极主动」,正是《高效能人士的七个习惯》中的首要习惯

我对第二点「用积极的语言,替代消极的语言」感触非常深

硬去扭转一个人的消极思维是不容易的,但语言可以成为一个具体的抓手和媒介。

从今年3月份开始在自己的日志中加入了小确幸小感恩模块,每天记录至少一件值得表扬自己的事和一件可以感恩他人的事,就算再想不到也要凑两件出来。

通过这个方法真的显著提升了自己的正面思维习惯!

逗逗聊天太厉害了,背后那种灵活的思维方式更厉害

没想到预售工作也补充了我很多学习两性交往的经验

我太喜欢这个工作了 通过不断地与人打交道 就是在一遍一遍给自己照镜子 比扫描仪还要精细地映照着自身尚存在的种种疙瘩,然后理顺

内心很深处那种非黑即白的思维也被照出来了

甚慰!

直接把情绪压下去或挤走是反人性的

忽然意识到可以允许自己有情绪那么一两天

昨晚又莫名情绪上身,大半夜开始乱吃东西,犟着不睡觉到两三点,像是在自我惩罚

早上还在「思考」要如何梳理生活节奏和路径,避免自己重蹈覆辙

下午不知道哪一刻,在加资源的心流之中,忽然就「感受」到内在的通畅

好像那些过往的纠葛都不再重要,整个人被当下此刻的充实填满

站在海岸城天桥看着下面人来人往就很想哭,却不再是往日想哭时的那种憋闷委屈,而是喜悦和释然

感到了有更多的爱从心里升起,好像一下子就放下了所有那些不甘和未尽的愤怒

昨天情绪很多,在外面也花了很多时间狂吃东西,就掉下40个了,今天算是正常发挥

好佩服那些每天超过50的小伙伴。

我隐约觉得,能冲上50的,在工作中都是比较「无我」的状态。

我身上的负荷还是有点多了。

每天阅人无数,「眼睛」真的会变毒

拼多多新买的鞋子让拇外翻加重了,大脚趾好疼啊。

还是斯凯奇好穿!!

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