2016的最后90天,给自己一个完美Ending
2016-10-07 本文已影响78人
林小小敏
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“时间过的真快,年龄越大,感受越明显。”不止一次的感慨,依旧无法减慢时间的齿轮。
2017就要来了,剩下的不到90天,你要怎么度过?
早起6:00起床
仪式感:
1.起床(日出+音乐&香味+淋浴)
2.烧水-刷牙-喝水
3.晨间日记(今日3件事)
4.晨读(2个番茄钟+R心动片段摘抄)
5.洗脸护肤+早餐
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90天读12本书
每天阅读3个番茄钟+输出1个番茄钟、做读书笔记PPT群内分享?次
RIA便签读书法(拆书帮)
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我的阅读清单:
《你充满电了吗?》、《让未来现在就来》
《这样读书就够了》、《拆出你的沟通力》I、II
《神奇手账》、《印象笔记留给你的空间》
《你的生命有什么可能》、《在人生拐角处》
《全新思维》、《精进》、《精要主义》
休闲小说:《三体》I、II、III
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运动
减脂+增肌——提高基础代谢率
每周运动不少于3次
理财
认清现状——还清债务+存钱(还清债务之前禁止投资)
记账——量入为出、先存钱后消费
学习基金相关知识——写1篇相关文章