过电瞬间，破执立韧

文章系原创首发，文责自负，本文参与书香澜梦第169期“电”专题活动。

2026年1月27日，一个值得纪念的日子。

早晨醒来，下意识的第一件事是将华为手机的自动开关机再次开启。为了等待弟弟的电话，我将这个功能关闭3天了，怕错过来电还特意调至铃声，可电话压根就没有响起。为了不让这种行为滋生成无畏的自我感动，干扰我内心的平衡，我选择放过自己。

干活前询问弟弟是没机会给我打电话吗？很快得到了答案。我却没有太失望，因为我瞬间意识到这本身就是他的态度和选择，这就是所谓的“价值选择”吧。

路上给妈妈打电话，她依旧是哭诉各种新的旧的委屈，我没有像往常那样平和地听平和地劝慰，而是言辞犀利地说出自己长久克制的看法，她的情绪反倒不那么低沉了。过程中得知她近几天的血压偏高，让她采取措施，中午美团投送药物，做一些力所能及的事情。

这种情绪和气势没有刹住车，延续到了工作中。会议上，以往理解的某些事项某些人，突然间就不想继续包容继续理解了，对就是对，不对就是不对，哪来那么多“可是但是我想”。一顿输出后，事情愈发清晰了。

这种感觉是全新的。行动才有改变，说的就是这种状态吧。

这样的变化对我来说，像是过电一般。在过去的日子里，类似这样的日子有好几个。比如某个八月十五前夕，斥巨资买的月饼砸在自己手中，心里很是忐忑。可也正是经历了那样的情形，我明白有些事自己并不适合。比如我曾经纠结的人际关系，被清晰地告知，只有强者才有人际关系。

这些时刻都是过电瞬间，让我痛并清醒着。周末的谈话，“假模假式”也让我过了一遭电。在我内心，虽然没有找到这么合适的词语来形容自己，可对这种情形并不喜闻乐见，甚至有些厌恶。后来，我明白了，我将那个自己归结为“伪善”。可懂我的人告诉我，非也，那只是我把温和用在自己身上，那是成长的分界线。

曾经，我喜欢将成长的时刻比喻成“听花开的声音”，那是绝妙的美好时刻。但现实是残酷的，成长是要付出代价的，过电的感觉是情绪上也是身体上，无一例外。

“严于律己，宽以待人”，是自我道德标准比较高人的一个标准。跳出来回看这样的标准，着实过于苛求自我。即使有些事情别人觉得无所谓，我们也会反复磋磨自己，直到符合自我道德。可这样做的意义何在？除了让自己内耗不开心呢，他人的评判对你产生了什么影响？即便当下有，拉长时间轴，什么也不是。

将成长想象成过电，有种找刺激的感觉。事实上，某种意义上的确是找刺激，需要不断突破舒适区，并且是需要主动的。当然，这电流得有所控制，偶尔小小的刺激，有利于身心健康。

后话：

1月27日

1、运动早+1，运动30分钟。力量练习，增加了前面热身运动。

2、看书《欲买桂花同载酒》，梁启超的《少年中国说》，全文读下来，惊艳到了。

3、下班时给哥哥打了电话，一拍即合，晚上兄妹三人进行连线。260分钟，言尽于此，希望他过的更好。

4、接住美好的善意，将20天前在展厅的相遇画上一个圆圈，我值得拥有，对方也值得我的付出。江湖上的萍水相逢，一笑温四方。