了解真正的自己

今天孩子准备参加一场考试，昨晚七点多从学校匆匆赶回家，看书到夜里三点才睡觉，早上7点多收拾好书包准备去考场的时候，没有想到身份证忘到学校了。哎！鬼使神差！他说，他从来不会忘记这些东西的，不知为何这次怎么就忘了呢？

想起武志红讲过，人的行为是被潜意识支配的，正因为是潜意识，我们的大脑意识不到，大家往往就把这种结果当做“命运使然”，当然这“命运”，就是一种不可控的外在力量，自己是无能为力的，当有这种想法以后，人们也就心安理得了。

实则这“命运”，是受“潜意识”的支配，要想掌控命运，就要建立起自我觉察，这样就能够把自己从潜意识的心理模式中解放出来，让“潜意识”变成“显意识”，此时的头脑就明确地意识到外在的一切，你就可以有目标的去做改变自己想改变的事。

忘记身份证，也许就是孩子内心深处认为这考试不怎么重要，或潜意识就不想考，只是人云亦云，看到人家考了，自己也就随大流去考一把，是他自己的潜意识导致了自己的忘记身份证这种结果，但他只是归因于自己“粗心大意”从而忘记带身份证。

另外，人们常常并不了解自己的内心深处的真实愿望，有许多愿望是外力加给的，但人们会认为这外力加给的也就是自己的真实想法，实则是别人的想法和愿望。

比如，社会给我们塑造了一种美好生活蓝图：考上名牌大学，找到好工作，挣了很多钱，等等。是不是我们达到了以上标准，我们就幸福了？不一定！

因为这个目标是别人定下的，是社会定下的，你达到这些以后，在别人眼里你是成功的，是幸福的，但你内心深处的感觉，只有你自己知道。

我相信，人只有达到自己内心深处的目标，才是真正的幸福。

所以我们应觉察自己，觉察自己内心深处的需求是什么，达到这个目标才是幸福的关键。

【无戒90天第四期成长训练营】