成功日志

最近一直处于低谷期 秋天的时候 本能的伤春悲秋情绪低落呀。

昨天听樊登老师的新书 老师的新书，心态 。

其中提了一个点 对我启发挺大的 写成功日子的时候 可以回顾一下每天那哪些事让你很有成就感 他背后体现了你怎样隐藏的一个心态 挖掘出来 发扬光大。

让我有成就感的事情是，迷茫不知道怎么做的时候 本能的会去跑步 练呼吸 去听书 去运动。体现出背后的心态就是，对健康以及自我成长的重视。

当我们觉得这件事成功的时候 也可以问 为什么觉得这样成功。可以锻炼自己思维的深度。

我继续要锻炼的就是那种不好意思的情绪 。

这都以为自己突破了 但其实老是原地打转啊

总是陷入固定型心态，觉得当下就是全部。

对自己不满意 对周边事物不满意呀 严重内耗中。

我是否可以问自己 怎么能更好的走出这种状态 。

坚决捍卫要事第一 积极主动 以终为始的人生准则。