倾听，是需要学习和训练的

今天我写读书日记的第30天，是百日计划的第90天。

也是《毕淑敏心理咨询手记》第8篇读书笔记。

【核心转述】

有的人终其一生，都没有能学会如何“听”。

他可以听到雪落的声音，可他感觉不到肃穆；

他可以听到儿童的笑声，但他感受不到纯真；

他可以听到旁人的哭泣，却体察不到他人的悲苦；

他可以听到内心的呼唤，却不知怎样关爱灵魂。

【所思所感】

倾听，真的需要学习和训练。

学会倾听，首先要看着对方。现实中很多人不敢跟他人对视，说话时从来不看别人的眼睛。

都只是在用脑子听，用大脑判断该说什么，并不会去感受对方真正需要什么。

尤其在夫妻之间、亲子之间的沟通，很多时候，我们都只停留在讨论事情上，很少有情感的交流。

其实家是谈情说爱的地方，在家里，我们最应该表达的是感情。

无论什么情况下，先关注家人的感情需要，再去解决问题。

【行动指南】

把倾听练习分享出去，给更多的伙伴，让更多的家长学会跟孩子进行情感沟通，亲子关系就会提升很多，孩子的很多所谓“问题”就不会出现。

明天开始录制视频，去分享家庭教育技巧，配合公众号更文。