8/28自控力也会失控

        今天是第二周的第一次课程，慢慢接触下来，发现这个课程的规划确实是很合理的。到了这一周，突然发现惰性要出来了，有点不想坚持这个自控力练习了，也想给自己找理由不去完成这个练习。就在刚才，我的同桌给我发微信，鼓励我，说她跟我组合很开心，我们俩应该性格合适，这个组合要一起努力，突然间有了动力！

        以前的我是个重度拖延症者，手边的事不拖到最后一步不做，老是给自己找理由。但是在这之前我不是这种人的，我喜欢给自己做计划，把时间的一分一秒都规划的井井有条，让自己按着计划有条不紊的过着。那样做事真的很有效率，那个阶段的我，学习很有动力，感觉每天都很斗志满满。可是后来受到身边和网络那些信息的影响，觉得这样的自己很累，一根弦崩久了，确实也很累，学会了随波逐流，结果就变成了现在这样。自控力出问题之后就是很大的问题，会反弹，会变本加厉，会觉得还是现状很好，奋斗真的很累。可是我又是那种过不了心里那关的人，老是会有愧疚感出现，久而久之变成了焦虑，所以来学习自控力，给自己一个新的开始。