美数乐干货分享——宅家如何提高孩子学习效率

小朋友们宅家该如何学习？网课一时间成了不少家长的首选，不过，也有的家长认为，"网课是破坏亲子关系的最强武器"，也有的家长被突如其来的网课弄得手忙脚乱。宅家学习难道真的不可取吗？

其实，宅家学习让家长有了更多与孩子朝夕相处、亲密陪伴的时间。家长要让孩子利用好生活这本教材，关注世界、关心时事，鼓励孩子"每天练出一身汗""学习做一道菜""养成一个好习惯""阅读一本好书"......引领孩子成长。居家学习还将继续，家长如何帮助提高孩子在家、在线学习效率？

下面，小编就和大家来分享几点居家在线学习的建议，能帮助孩子有效提高学习效率，供各位家长参考哟。

01准备一个固定的学习设备

给孩子准备一台电脑或者iPad作为固定学习设备（不建议用手机），调整好屏幕和眼睛的距离，不随便移动设备；每天让孩子准时接收老师信息，避免信息遗漏。

02营造一个适宜的学习环境

为孩子提供一个固定的、安静的、网络信号良好的学习场所。减少在学习区域不必要的装饰和用品。家长、孩子各司其职，在孩子学习过程中不随意进入房间，打断孩子学习。拒绝其他干扰声音，如客厅播放电视等。

03备齐一日所需的学习用品

学习用具、学习资料、学习资源在家中固定的地方摆放整齐，保证需要时随手可以拿到。每次上课之前，根据要求准备好学习用品。提醒孩子一天的学习，有始有终，学习结束后记得收拾、整理。

04制定一份个性的作息时间

引导孩子把一天的时间划分成块状，并按照计划实施。板块内容包括：听课时间段、作业时间段、阅读时间段、运动时间段、家务劳动时间段、亲子活动时间段等。每个时间段以40分钟为宜，中间安排适当休息，可用手机定时提醒。

05增强学习的仪式感

引导孩子上课前洗漱梳妆，着正式服装，不穿睡衣；学习时坐姿端正，认真投入，不做与学习无关的事情；一日的学习开启可以从回顾昨日的学习内容开始，引导孩子经历课前预习、线上学习和课后复习的全过程，养成"今日事，今日毕"的好习惯。

06合理规划屏幕使用时间

与孩子一起制定电子产品的使用规则，给电子设备设置屏保时间，到固定的时间强制孩子休息；每节网课后，监督孩子做眼保健操或远眺窗外，帮助孩子保护眼睛；除了网上学习之外，尽量减少不必要的屏幕时间，例如看电视、玩电子游戏等，用运动、和家人聊天、阅读纸质书、听书等方式代替。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。

07用心倾听，做好返园准备

每天花一些时间，换个角度，倾听孩子的声音，走进孩子的世界并恰当地给予孩子鼓励，让他们充满自信。做好返园的细节准备，返园前一周，调整家庭生活节奏，和孩子一起罗列返园清单，共同做好返园需要的各种细节准备，无缝对接幼儿园生活。