五月份计划

5月份计划

1、必须坚持写每日一省（虽然说记的都是流水账[捂脸]）

2、早上6点50起床听直播（小记录一下自己有触动的点）

3、每天运动一个小时

4、学习实操班内容

5、读书

6、读书会分享提前准备好。

7、把6月的分享提前准备好

8、这个月闺女有两个考试，做好后勤保障工作。

9、减肥还是要坚持，58公斤，尽量完成。[捂脸]

10、给爱人和孩子提供情绪价值。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

白富美群里阿莲老师的分享:送给自己也送给姐妹们一句话：

你若不懂拒绝，就容易被人过度索取；

你若逆来顺受，就容易被人过度压迫。

这两句话感触很深，人必须学会拒绝。人要有界限感，边界感要清晰。谢谢阿莲老师的分享。