2022-7-5晨间日记
2022-07-05 本文已影响0人
生之韵味
今天是什么日子
起床：3点50
就寝：22点
天气：多云转阵雨
心情：五味杂陈
纪念日：体检
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：朗读打卡录音，日记，工作认真
改进：睡眠不足，上班总犯困
习惯养成：朗读，记日记的习惯
周目标·完成进度
一周发一文，从今天开始
学习·信息·阅读
学习朗读，头条了解国家大事，阅读好文章
健康·饮食·锻炼
定期体检保健康，每天跳毽子舞，饮食荤素搭配，三餐清淡一点，少吃油炸食品。
人际·家人·朋友
人际关系做到互相帮助，家人要互助互爱，朋友要常联系。
工作·思考
工作要认真，细节决定成败，做好每一件小事，思考工作要做到不犯错误。
最美好的三件事
1.体检无病
2.日记闲时写完了
3.朗读打卡录音作业完成了
思考·创意·未来
思考人生苦短，珍惜活着的每一分每一秒，做自己想做的事，照顾好自己，才能不给家人添麻烦。
拍抖音视频能活学活用。
未来会成为更好的自己！
